Aquí os dejo una clase de Pilates sin material, donde con vuestro cuerpo y una esterilla, podréis tonificar y fortalecer de forma global, en 35 minutos. dura
PILATES EXPRÉS. Clase completa Pilates Clásico [17']
15 días de Pilates en casa #Cuarentenalates13
PILATES CON ARO. Clase completa de pilates con aro - global
RUTINA de PILATES PILATES EN CASA. Nivel PRINCIPIANTE e
Mejora tu salud y bienestar con la rutina de PILATES de pie de RMA
PILATES EN CASA.Clase completa de Pilates Clásico II [44min]
RETO MAÑANAS SALUDABLES. [Día 2] Despierta tu Cuerpo en 10min
Pilates Abdomen y Glúteo (35min), SEMANA 2 Reto
Pilates Pared para PRINCIPIANTES (20 min) - Rutina de pilates
PILATES EN CASA Clase completas de Pilates online.
Rutina de ejercicios Pilates Clásico - Apta Vital Sport
PILATES EN CASA Clase completas de Pilates online.
PILATES EN CASA.Clase completa de Pilates Clásico II [44min]
Clase completa de PILATES desde casa