Ejercicio anaeróbico: beneficios y tipos - Blog SaludOnNet
El ejercicio anaeróbico requiere mayor esfuerzo y es de corta duración. Sirve para el desarrollo de la masa muscular y el aumento de la fuerza corporal.
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Ejercicio anaeróbico - Wikipedia, la enciclopedia libre
La diferencia entre ejercicio aeróbico y anaeróbico
The Health Benefits of Anaerobic Exercise
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